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讓你「快速變瘦」的101種方法
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減肥最怕三件事，第一件就是用不健康的方法減肥，第二件是怎麼也減不下來，第三件則是才減了幾公斤就又復胖了。這本書裡沒有什麼減肥大道理，但是卻有許多獨家的小秘方，讓你可以依照個人的生活習慣、喜歡的方式，讓自己瘦得健康又有成效。總之，無論是魔鬼訓練營式減肥，還是高級舒適的S P A瘦身，找對適合自己的減肥訣竅，絕對是減肥大作戰的成功首要條件！
商品訊息簡述:
作者： 穠纖三朵花
新功能介紹- 出版社：達觀
新功能介紹 - 出版日期：2002/04/15
- 語言：繁體中文
讓你「快速變瘦」的101種方法
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▲陳世杰首度披上福建男籃戰袍在台亮相。（圖／記者杜奕君攝）
記者杜奕君／花蓮報導
「賽前總教練就告訴我，我的任務就是多替隊友們送助攻！」今年剛剛轉往CBA福建男籃發展的前中華男籃國手控衛陳世杰說道。此戰他雖僅拿3分，但送出全場最高7助攻外帶3抄截，精采表現率領福建潯興以78比70擊敗台灣SBL璞園男籃，也讓「溪湖」重返台灣首戰，便順利領軍擊退老東家。
今夏宣布投身CBA福建男籃，陳世杰在與球隊整合訓練後，此次隨隊來台參戰2016海峽盃籃球錦標賽，首戰就是面對多年老東家璞園。
「溪湖」對決老隊友們絲毫沒有生澀，首節便用一次半場「空中接力」妙傳，助NBA等級超級洋將希克森(J.J. Hickson)爆扣得手。
希克森此戰完全展現NBA「雙十」數據等級伸手，即便21日才向球隊報到，全場仍多次大演扣籃戲碼，輕鬆拿下26分、19籃板。
但此戰最佳男主角仍是陳世杰，教練張德貴表示，「福建就是打快速球風，這點與台灣球隊很類似，也希望陳世杰、胡瓏貿兩位台將的加入，能為球隊帶來好成績。」
陳世杰笑說，「從我剛加入福建，教練就是強調反擊！反擊！再反擊！隊友們外線能力也都不錯，因此我今天就是多替他們製造出手機會，能回台比賽，還對上老隊友們，真的很高興。」
▲陳世杰過去是璞園主力控衛。（圖／資料照）
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